新華社北京7月11日電（記者田晨旭、俠克）北京市氣象臺7月11日17時10分發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號：預(yù)計7月12日至14日，每日12時至18時，北京市平原大部分地區(qū)最高氣溫將在35℃以上，請注意防范。

另據(jù)中國天氣網(wǎng)信息，未來一周暑熱將升級，華北東部、黃淮等地將出現(xiàn)持續(xù)性高溫天氣。其中，京津冀和東北、黃淮等地體感十分悶熱，猶如“蒸桑拿”。預(yù)計15日之后，華北南部、黃淮北部一帶會轉(zhuǎn)為干熱型高溫。

北京市疾病預(yù)防控制中心介紹，體感溫度不光受環(huán)境溫度的影響，還受濕度的影響。通常情況下，氣溫高、濕度大且持續(xù)時間較長的天氣會使人體感覺不舒適，并可能威脅公眾健康甚至生命安全。建議公眾在高溫天氣下做好防護(hù)措施，體溫高于正常時可使用冷水，冰袋、冰毛巾或沐浴等方式進(jìn)行物理降溫。一旦出現(xiàn)頭暈、乏力、多汗、心悸、皮膚灼熱等中暑先兆癥狀，迅速離開高熱環(huán)境，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，使用解暑藥品，癥狀嚴(yán)重時尋求他人幫助或及時就醫(yī)。